Dalam hal pertahanan diri, ukuran, kekuatan, dan kecepatan – jadi bekerja keras untuk meningkatkan kemampuan Anda

Selama bertahun-tahun saya telah berpartisipasi dalam "permainan" tentang kebugaran dan pertahanan diri, dan, seperti banyak orang lain yang telah berada di dunia tertentu selama beberapa dekade, saya percaya saya telah melihat banyak, dan sekitarSaya mendengar semua ini. Ketika saya pertama kali tertarik pada bidang-bidang ini, dan terutama bertarung tanpa senjata, saya tidak acuh pada instruktur yang mengklaim bahwa seseorang dapat mengalahkan orang lain dalam pertengkaran jika dia tahu trik yang tepat. Ketika saya masih muda, saya tidak muda saat remaja, tetapi saya kurus … apa yang akan saya panggil, tentu saja kurus… dan karena itu saya mungkin adalah pemuda terbesar atau terkuat di sekitar. Secara umum, saya benar-benar menyukainya, jadi saya tidak memiliki banyak bentrokan dengan orang lain hari itu, tetapi saya ingat berpikir pada saat itu bahwa jika saya diserang secara brutal oleh seseorang yang jauh lebih besar, saya mungkin akan sangat sulit untuk melindungi diri sendiri. Saya tidak menyukai perasaan ini sama sekali, dan pada tahap awal perjalanan saya dalam kebugaran dan pertahanan diri, saya memutuskan bahwa saya akan mencurahkan banyak waktu untuk menjadi lebih dan lebih kuat daripada pelatihan dalam seni bela diri dan pertahanan diri yang sebenarnya.

Fakta yang jelas adalah bahwa siapa pun yang memberi tahu Anda bahwa orang tertentu dapat mengalahkan orang lain dengan pelatihan "benar" … berusaha menjual akun produk kepada Anda. Setiap kali Anda melihat demonstrasi seni bela diri ketika orang yang jauh lebih kecil menetralkan serangan orang besar, Anda cenderung menemukan bahwa jika Anda melihat lebih dekat, alasan untuk keberhasilan orang kecil itu sebagian besar karena Anda benar-benar sebuah kesaksian , Yang berarti dia sangat koreografi.

Dalam kasus di mana saya mengajar seseorang di bidang ini, saya pasti akan menyajikannya sebagai komponen simbiotik satu sama lain. Artinya, jika Anda semua fisik, tanpa peralatan, Anda akan kurang dari pejuang yang terlatih penuh, dan, apalagi, jika Anda memiliki keterampilan bela diri atau seni bela diri, tetapi tidak begitu siap tempur – dengan cara yang Anda bisa menjadi Anda masih akan menjadi sesuatu yang kurang dari Anda bisa menjadi seorang pejuang. Namun … dan saya mengatakan ini sebagai seseorang yang telah terlibat dalam seni bela diri dan seniman selama beberapa dekade … jika saya harus memilih dominasi di satu daerah daripada yang lain, saya akan pilih yang secara fisik mengganggu daripada secara teknis tajam.

Namun, itu akan menjadi kesalahan serius untuk salah menafsirkan apa yang baru saja saya katakan untuk menyimpulkan bahwa penguasaan dalam metode pertahanan diri tidak penting dibandingkan dengan kekuatan dan kekuatan fisik. Namun, jika seseorang benar-benar ingin menjadi musuh yang tangguh dari siapa pun yang mungkin ingin dia terluka, penting untuk mengenali pentingnya keterampilan fisik untuk mencapai tujuan ini. Realitas "inti" yang sederhana adalah itu tanpa Pelatihan tempur khusus, seseorang yang memiliki kekuatan dan kecepatan tinggi, seringkali dapat mengalahkan orang yang lebih kecil dan / atau lebih lemah yang secara teknis unggul – ini hanyalah kenyataan dari ini.

Jadi apa artinya ini bagi wanita? Bagaimanapun, wanita cenderung dibebani dengan ketidaksempurnaan besar dalam fisika alam dibandingkan dengan pria, bukan? Ini berarti dua hal: wanita harus berusaha untuk meningkatkan kemampuan fisik mereka … kekuatan, kecepatan … sebanyak yang mereka bisa, tetapi mereka juga harus menyadari bahwa mereka akan dilayani dengan baik untuk mendukung setiap hal tertentu manfaatnya mereka bisa. Misalnya, jika Anda memiliki hak untuk membawa senjata api, ini adalah pilihan tempat tinggal Anda (dan Anda tidak boleh tinggal di tempat di mana senjata itu berada). tidak), maka Anda akan masuk akal untuk mengambil keuntungan dari pelatihan yang sesuai, dan melakukannya. Salah satu istilah slang favorit saya untuk pistol adalah "equalizer," karena itulah yang bisa dilakukan oleh pistol – tingkatkan (dan bahkan lebih) medan bermain antara orang kecil dan orang besar.

Meskipun tinggi badan Anda sebenarnya satu-satunya bagian dari kebugaran Anda yang tidak dapat ditingkatkan melalui pelatihan, Anda untuk bisa menjadi lebih tebal, lebih kuat (yang biasanya merupakan fungsi dari peningkatan ketebalan) dan lebih cepat karena kebugaran fisik, sehingga masuk akal untuk fokus pada pencapaian hasil tertinggi dan terbaik yang bisa Anda dapatkan di area ini. Faktanya adalah bahwa, berusaha sebisa mungkin untuk membela diri, jangan biarkan diri Anda terbawa oleh gagasan bahwa keunggulan fisik orang lain tidak masalah saat Anda mengembangkan keterampilan tempur; membayar banyak perhatian pada kondisi fisik dan perkembangan Anda, dan meluangkan waktu untuk menjadi model fisik yang nyata – pada akhirnya, itu akan sama pentingnya dengan komponen keamanan fisik Anda seperti yang lainnya, termasuk keterampilan bertarung yang tajam.

Informasi yang terkandung di sini dimaksudkan hanya untuk tujuan informasi umum. Bob Yetman menyangkal tanggung jawab atas segala kewajiban atau kerugian yang timbul akibat menggunakan atau menerapkan, secara langsung atau tidak langsung, segala informasi yang disajikan dalam dokumen ini.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *